Diskuze: vodnaté puchýřky na nohou


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

(Zdeněk 11.8.2013 16:30)

Již delší dobu se mi tvoří puchýřky které jsou podlité tekutinou která velmi často praskne a odtéká. Kožní lékařka mi doporučila na léčbu gázovým polštářkem IalugenPlus po této terapii se mi vše zhojí ale po několika dnech se zase tyto puchýřky objeví a je to velmi nepříjemné. Otékají mě kotníky na obou nohách. Mám chronickou obstrukčí nemoc, a diabetes druhého typu. Jak bych měl pokračovat v léčbě?
Zdeněk Kopeček Děkuji za kladnou odpověď.

Odpovědět

Odpověď

Re: vodnaté puchýřky na nohou (Cempírek 11.8.2013 20:53)

Recept na puchýřky ve vašem případě by mohl být tento:
1. Přestat kouřit;
2. Změnit stravovací návyky - jíst přiměřeně každé 3 hodiny a kalorická jídla zařazovat do první třetiny dne, večer pak jen libové maso s minimální přílohou;
3. Začít sportovat a to nejlépe ráno po prvním jídle alespoň 45 minut a střídat v první den silový a v druhý den vytrvalostní trénink. Odpoledne pak zařadit lehčí sport jako je turistika nebo jízda na kole či plavání;
4. Hlídat si pitný režim - ucucávejte během dne čistou chlazenou vodu v objemu 3 až 4 litry;
5. Přestaňte pít alkoholické pivo a nahraďte ho nealkoholickým. Alkohol byste měl ze svého života vyřadit úplně;
6. Pravidelně zařazujte také sex, udrží vás v psychické kondici. Sexujte alespoň dvakrát nebo třikrát do týdne. Snažte se o to!!!

Zkuste takhle žít půl roku a uvidíte, že se váš stav v mnoha ohledech zlepší. Zmizí puchýře a dostaví se dobrá nálada s pozitivním pohledem na svět. To vám přeji a zároveň k tomu držím i palce.

Zdraví Cempírek!


Reagovat



Odpověď

Bolesti rukou a kloubů všech (Božena Nováková 17.1.2018 21:03)

Mám dotaz jestliže sevřu ruce v pěst tak mě bolí všechny prsty na rukou,nic v rukách neudržím nemám v nich sílu.Ruce mě bolí i v klidu.A bolí mě i všehny klouby na celém těle,po ránu kotníky,kolena,ramena.Děkuji za odpověď.


Reagovat



diskuze se týká článku
přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
další podobná diskuze

Tinktura diviznová plícní

(Pavla Slámová 10.11.2013 17:22)

je k dostání a kolik stojí???


Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět



Zrychleny dech u starych lidi

(Vera 22.9.2012 19:44)

Staram se o pani, ktere je 92 let , ktera je naprosto zdrava a do nedavne doby jeste navstevovala posilovnu. Pred nekolika mesici zacala mit problemy s dechem.Dycha tezce a kratce. Byla nekolikrat na vysetreni , ale vsechny vysledky ma negativni. Pro lekare je naprosto zdrava. Mate prosim nejakou radu, jak ji pomoci. Dekuji


Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět



zajímavé články